Rando Qi Gong

marcher pour cheminer intérieurement

RDV de Septembre à Juin, le second dimanche du mois, de 10h00 à 12h00 sur les chemins du Médoc

Une fois par mois, venez fouler de vos pas les chemins médocains et prendre un temps de pratique au coeur de la nature, pour restaurer vitalité et calme intérieur. Nul besoin d’être un randonneur aguerri mais toutefois, des bonnes chaussures de marche et un pas assuré pour parcourir 5 km environ .

Chaque ballade nous fait découvrir un lieu différent, au gré des saisons et de l’inspiration .

Tarif: 12 euros . 1er rdv: Dimanche 13 Septembre

Renseignements et réservations au 06 69 26 23 32 auprès de Florence

Cours mensuel

Toute l’année, 1 samedi par mois à Hourtin, de 10h30 à 11h30

Ouvert à tous! en Automne, en Hiver, au Printemps, pour les pas frileux, les audacieux, un pas dehors pour pratiquer au grand air , sauf par temps très pluvieux ou grand vent.

Agenda: on se laisse porter par l’air du temps, les opportunités, l’information sera donnée par SMS une semaine avant .

Tarif: 7 euros ( carte de 10 cours: 50 euros)

Inscription par SMS au 06 69 26 23 32 auprès de Florence

Cours estival

Juillet - Août 2026, tous les dimanches de 10h00 à 11h00 à Hourtin

L’été est le moment idéal pour pratiquer les 18 mouvements du Shibashi ( TaiChi QiGong )à l’ombre d’arbres majestueux, non loin du lac. Pratiquants débutants ou expérimentés, chacun est le bienvenu.

Début des cours : dimanche 5 Juillet ( attention: pas de cours le16 Août)